Como e por que melhorar sua postura
Como você está lendo este artigo? Meio jogado para trás afundando no assento? É hora de melhorar sua postura.
Como você está lendo este artigo? Meio jogado para trás afundando no assento? É hora de melhorar sua postura.
Na estreia da coluna “Vida Zen” nós vamos aprender a viver melhor e com mais equilíbrio. Vamos aprender como meditar em 5 passos.
Equilibrar a vida pessoal e profissional exige consciência do problema e mudança de comportamento, caso contrário, você será sempre refém das suas escolhas.
Atitudes do dia a dia que você deve ter em mente para ter uma vida mais leve e saudável.